Ready to ask for help in Japanese? This short lesson gives you polite, useful phrases for emergencies, tasks, and everyday problems. Practice listening, repeat the chunks, then use them in a quick dialogue.
Level A1: In this lesson you'll learn and practice key polite phrases for asking for help (助けてください (Tasukete kudasai), 手伝ってもらえますか? (Tetsudatte moraemasu ka?), もう一度言ってもらえますか? (Mō ichido itte moraemasu ka?), and more). We'll hear the phrases, use them in a short conversation, and do quick quizzes to lock them in — CEFR-aligned and focused on real small emergencies and everyday assistance.
After this lesson you'll be able to:
Recognize and say basic help requests like 助けてください (Tasukete kudasai).
Ask politely for task help and to see or repeat things (e.g., 手伝ってもらえますか?, 見せてもらえますか?).
Use phrases to identify who can help and explain a problem (e.g., 誰に聞けばいいですか。, これ、動きません。).
Practice aloud so you can ask for help politely in real situations (Level A1).
Ready? Let's go!
When you tap play on phrases, we track your progress through this lesson.
1. Reading + Listening Practice
Hear core phrases, repeat aloud.
助けてください。
Tasukete kudasai.
Help, please.
Meaning: Help, please.
When to use: 危ない時やすぐ助けが必要な時に使います。作業を手伝ってほしい時は「手伝ってください」。
Tip: 初心者は『手伝ってください』と混同しがち。危険ならまず『助けてください』。
道でけがをしたとき、すぐに「助けてください。」と言います。
Tōde kega o shita toki, sugu ni "Tasukete kudasai." to iimasu.
If you are hurt in the street, say “Help, please.” right away.
財布を落として追いかけられない時に、「助けてください!」と言うことがあります。
Saifu o otoshite oikakerarenai toki ni, "Tasukete kudasai!" to iu koto ga arimasu.
If you drop your wallet and can’t chase it, you might shout “Help, please!”
手伝ってもらえますか?
Tetsudatte moraemasu ka?
Can you help me?
Meaning: Can you help me?
When to use: 作業や小さな頼みごとで誰かに助けをお願いするときに使います。危険なら「助けてください」を使います。
Tip: 『助けてください』と違い、手伝いを依頼する日常表現です。緊急時には適しません。
重い箱があるので、隣の人に「手伝ってもらえますか?」と頼みます。
Omoi hako ga aru node, tonari no hito ni "Tetsudatte moraemasu ka?" to tanomimasu.
If you have a heavy box, ask the neighbor “Can you help me?”
レジでバッグを忘れたときに店員さんに「バッグを見てください。手伝ってもらえますか?」と言います。
Reji de baggu o wasureta toki ni ten'in-san ni "Baggu o mite kudasai. Tetsudatte moraemasu ka?" to iimasu.
If you forgot a bag at the register, ask the staff “Can you help me?”
手伝いが必要です。
Tetsudai ga hitsuyō desu.
I need help.
Meaning: I need help.
When to use: 助けが必要だと伝えるための表現。誰かに具体的に頼むときは「手伝ってください」と言いましょう。
一人でできない仕事がある時に「手伝いが必要です」と説明します。
Hitori de dekinai shigoto ga aru toki ni "Tetsudai ga hitsuyō desu" to setsumei shimasu.
When you have work you can't do alone, say “I need help.”
問題が複雑で困っているときに、上司に「手伝いが必要です」と伝えます。
Mondai ga fukuzatsu de komatte iru toki ni, jōshi ni "Tetsudai ga hitsuyō desu" to tsutaemasu.
If a problem is complicated, tell your boss “I need help.”
___を手伝ってもらえますか?
___ o tetsudatte moraemasu ka?
Can you help me with ___?
Meaning: Can you help me with ___?
When to use: 特定の作業や物を助けてほしいとき、助けてもらいたいものを___の位置に入れます(例: 宿題を手伝ってもらえますか?)。
Tip: をを忘れたり位置を変えると不自然に。助けてもらいたいものをはっきり前に置きます。
宿題を頼むとき: 「宿題を手伝ってもらえますか?」
Shukudai o tetsudatte moraemasu ka?
When asking a friend: “Can you help me with my homework?”
パソコンの設定を頼むとき: 「設定を手伝ってもらえますか?」
Settei o tetsudatte moraemasu ka?
When asking help with settings: “Can you help me with the settings?”
見せてもらえますか?
Misete moraemasu ka?
Can you show me?
Meaning: Can you show me?
When to use: 物や画面、答えなどを見せてもらいたいときに使います。場所や道順は「教えてもらえますか?」が自然。
メニューの写真を見たい時に「写真を見せてもらえますか?」と言います。
Menyū no shashin o mitai toki ni "Shashin o misete moraemasu ka?" to iimasu.
If you want to see a menu photo, say “Can you show me the picture?”
レシートを確認したい時に店員に「レシートを見せてもらえますか?」と頼みます。
Reshīto o kakunin shitai toki ni ten'in ni "Reshīto o misete moraemasu ka?" to tanomimasu.
To check a receipt, ask the clerk “Can you show me the receipt?”
やり方を見せてもらえますか?
Yarikata o misete moraemasu ka?
Can you show me how?
Meaning: Can you show me how?
When to use: やり方や手順を見せてほしいときに使います。実際の動作を見せてもらう依頼です。
コーヒーメーカーの使い方がわからない時に「やり方を見せてもらえますか?」と言います。
Kōhī mēkā no tsukaikata ga wakaranai toki ni "Yarikata o misete moraemasu ka?" to iimasu.
When you don’t know how to use the coffee maker: “Can you show me how?”
書類の記入方法を見たいときに「やり方を見せてもらえますか?」と頼みます。
Shorui no kinyū hōhō o mitai toki ni "Yarikata o misete moraemasu ka?" to tanomimasu.
Ask to be shown how to fill a form: “Can you show me how?”
もう一度言ってもらえますか?
Mō ichido itte moraemasu ka?
Can you say that again?
Meaning: Can you say that again?
When to use: 聞き逃したり理解できなかった時に、もう一度話してもらいたいときに使います。短い代替は「もう一度お願いします」。
早口で聞き取れなかったときに「もう一度言ってもらえますか?」と頼みます。
Hayakuchi de kikitore nakatta toki ni "Mō ichido itte moraemasu ka?" to tanomimasu.
If someone spoke quickly, ask “Can you say that again?”
重要な指示を聞き逃した時に「すみません、もう一度言ってもらえますか?」と言います。
Jūyō na shiji o kiko nigoshi ta toki ni "Sumimasen, mō ichido itte moraemasu ka?" to iimasu.
If you missed important instructions: “Excuse me, can you say that again?”
___が見つかりません。
___ ga mitsukarimasen.
I can't find ___.
Meaning: I can't find ___.
When to use: 何かが見つからないことを伝えるときに使います。見つからない物を文の前に入れます(例: かぎが見つかりません)。
出かける前に「かぎが見つかりません」と言って助けを求めます。
Dekakeru mae ni "Kagi ga mitsukarimasen" to itte tasuke o motomemasu.
Before going out say “I can’t find my key” and ask for help.
バッグの中で携帯が見つからないときに「携帯が見つかりません」と言います。
Baggu no naka de keitai ga mitsukarimasen to iu toki ni "Keitai ga mitsukarimasen" to iimasu.
If you can’t find your phone in your bag, say “I can’t find my phone.”
ここで働いていますか。
Koko de hataraite imasu ka.
Do you work here?
Meaning: Do you work here?
When to use: 店員や施設のスタッフを探すときに、その人がここで働いているか確認します。別の自然な表現は「お店の方ですか」。
カウンターで人に道を聞く前に「ここで働いていますか。」と聞きます。
Kauntā de hito ni michi o kiku mae ni "Koko de hataraite imasu ka." to kikimasu.
Before asking directions at a counter, ask “Do you work here?”
病院で誰かに頼みごとをする時に「ここで働いていますか?」と確認します。
Byōin de dare ka ni tanomigoto o suru toki ni "Koko de hataraite imasu ka?" to kakunin shimasu.
At a hospital, check “Do you work here?” before asking staff.
誰に聞けばいいですか。
Dare ni kikeba ii desu ka.
Who can help me?
Meaning: Who can help me?
When to use: 助けや情報が必要で、誰に聞けば良いか分からないときに使う自然な質問です。
大きな建物で用事がある時に「誰に聞けばいいですか。」と尋ねます。
Ōkina tatemono de yōji ga aru toki ni "Dare ni kikeba ii desu ka." to tazunemasu.
In a large building ask “Who can I ask?”
手続きで分からない時に窓口で「誰に聞けばいいですか?」と言います。
Tetsuzuki de wakaranai toki ni madoguchi de "Dare ni kikeba ii desu ka?" to iimasu.
When a process is unclear, ask the service desk “Who can help me?”
質問してもいいですか。
Shitsumon shite mo ii desu ka.
Can I ask you a question?
Meaning: Can I ask you a question?
When to use: 会話の前に礼儀正しく尋ねたいときの丁寧な開き文句です。短くて安全な表現。
知らない人に話しかけるときに「質問してもいいですか。」と言います。
Shiranai hito ni hanashikakeru toki ni "Shitsumon shite mo ii desu ka." to iimasu.
When approaching a stranger, politely say “Can I ask you a question?”
オフィスで同僚に話しかけるときに「質問してもいいですか?」と始めます。
Ofisu de dōryō ni hanashikakeru toki ni "Shitsumon shite mo ii desu ka?" to hajimemasu.
Start a question at the office politely: “Can I ask a question?”
これ、動きません。
Kore, ugokimasen.
This doesn't work.
Meaning: This doesn't work.
When to use: 機械やアプリ、物が動かないときに不具合を知らせる表現です。薬などの場合は「効きません」を使います。
自動販売機が反応しないときに「これ、動きません。」と言います。
Jidō hanbaiki ga hannō shinai toki ni "Kore, ugokimasen." to iimasu.
If a vending machine doesn't respond, say “This doesn't work.”
エレベーターが止まっている時に「ここ、動きません。」とも言えます。
Erebētā ga tomatte iru toki ni "Koko, ugokimasen." to mo iemasu.
When the elevator is stopped, you can say “This isn't working.”
これはできません。
Kore wa dekimasen.
I can't do this.
Meaning: I can't do this.
When to use: 自分ではできない作業や難しいタスクを伝えるときの表現です。カジュアルに言うなら「これはできない」。
複雑な書類を渡されて「これはできません」と伝えます。
Fukuzatsu na shorui o watasarete "Kore wa dekimasen" to tsutaemasu.
When given a complex form, say “I can't do this.”
難しい仕事の割り当てに「すみません、これはできません」と言います。
Muzukashii shigoto no wariate ni "Sumimasen, kore wa dekimasen" to iimasu.
For a difficult assignment, say “Sorry, I can't do this.”
2. Conversational Listening Practice
Hear phrases in a real mini-conversation.
Anna's phone at a kiosk isn't working and she asks a nearby person for help.
What does Anna ask for help with?
Anna
質問してもいいですか。
Shitsumon shite mo ii desu ka.
Can I ask you a question?
David
はい、どうぞ
Hai, dōzo.
Yes, go ahead.
Anna
これ、動きません。手伝ってもらえますか?
Kore, ugokimasen. Tetsudatte moraemasu ka?
This doesn't work. Can you help me?
David
分かりました。ここで働いていますか、それともただいますか?
Wakarimashita. Koko de hataraite imasu ka, soretomo tada imasu ka?
Understood. Do you work here or are you just here?
Anna
いいえ、働いていません。やり方を見せてもらえますか?
Iie, hataraite imasen. Yarikata o misete moraemasu ka?
No, I don't. Can you show me how?
David
はい、見せます。もし分からなければ、誰に聞けばいいですかと聞きましょう。
Hai, misemasu. Moshi wakaranakereba, dare ni kikeba ii desu ka to kikimashō.
Yes, I'll show you. If it's still unclear, ask ‘Who can help me?’
3. Guided Practice
Quizzes and matching to lock in meaning.
Which phrase would you say in an immediate emergency?
Which phrase means 'Can you show me how?'
Which sentence says 'I can't find my key' (use the correct grammar)?
Which phrase asks 'Who can help me?'
The sentence becomes: At the service counter you say, “This doesn't work.”
パソコンが反応しないので、サービスカウンターで『___』と言います。
Pakon ga hannō shinai node, sābisu kauntā de '___' to iimasu.
You would ask your friend, “Can you help me with my homework?”
宿題が分からないので、友だちに『___』と頼みます。
Shukudai ga wakaranai node, tomodachi ni '___' to tanomimasu.
You would politely ask the teacher, “Can you say that again?”
英語で説明されてよく聞こえなかったので、先生に『___』と頼みます。
Eigo de setsumei sarete yoku kikoenakatta node, sensei ni '___' to tanomimasu.
Match the core phrases
Match the extra phrases
4. Speaking Practice
Say phrases yourself (mic/recording).
Recording stays on your device only. Check speech uses your browser's speech tools when available.